Peut-on ralentir son éjaculation avec un muscle ?

se muscler le penis

Comment retenir son éjaculation en se musclant ?

La réponse franche et directe est… que ce n’est pas possible même si certains programmes le proposent. Ceci pour l’unique et bonne raison que le réflexe de l’éjaculation est commandé par le système nerveux végétatif involontaire au même titre que votre digestion par exemple. Essayez de serrer les abdominaux pour stopper le processus digestif et dites nous si ça marche ?

Pire encore, plus vous crispez votre musculature pour vous retenir, plus vous mettez de pression vasculaire dans la zone génitale et plus vous devenez explosif. Donc muscler le « pubo coccygien » n’est pas l’idée du siècle pour apprendre comment retarder l’éjaculation.

La bonne question à se poser est comment maîtriser son excitation ? Savoir contrôler son excitation par des moyens psycho corporels simples demeure la meilleure réponse.